Innerlijke Kleurenkaart (IKK)

Beschrijving

Innerlijke Kleurenkaart 

Kleurrijke kaart met woorden voor gevoelens aan de ene kant en behoeften aan de andere kant. De kaart kan gebruikt worden als inspiratie om je ‘innerlijke kleur’ te vinden en de woorden die passen bij wat je leeft in het moment.

Het is een handig instrument om jezelf en anderen te begrijpen, en als brug naar verbinding, in eender welke setting. Het is handig op tafel, in je tas, in oefengroepen, voor zelfbewustzijn en reflectie met anderen.

Technische specificaties

Voorbeelden om de de IKK te gebruiken

• Eén voor elke deelnemer in een GC workshop om een GC woordenschat te creëren
• Eentje op de keukentafel om gesprekken te ondersteunen en dagelijkse situaties te helpen begrijpen
• In je (hand)tas om tijdens vrije momenten je binnenwereld te verkennen
• Ter voorbereiding bij een moeilijk gesprek
• innerlijke evaluatie aan het einde van een dag, project e.d.

Je bent ook welkom om zelf ideeën uit te werken om de IKK te gebruiken.